Välkommen till MCDS´s Julkalender. Här ger vi dig utmaningar och
julerbjudande, dag för dag!
1/12 Årets Julbingo startar
2/12 Extra pass kl 09:00 DANS!
3/12 Bjud någon på adventsfika
4/12 Ta en promenad på minst 30 min
5/12 Dags för en härlig utmaning! Gör 5 olika plankor i 1 min vardera
6/12 Passa på att ladda upp med mellanmål! Köp 5 bars för 100:-
7/12 Upp och hoppa! Gör 7 upphopp. Hopp gör oss glada:-)
8/12 Årets julklapp??? Köp ett presentkort på massage och få 10 % rabatt
9/12 Säg några posetiva ord till dig själv!
10/12 2:dra advent, mys och tag vara på dagen!
11/12 Gå 15 000 steg
12/12 Köp 10-kort för 990:-
13/12 Lucia fika
14/12 Ge bort en träningsmånad för 299:-
15/12 Jultröjans dag!
16/12 Säg några posetiva ord till dig själv!
17/12 3:dje advent.
18/12 Ny vecka nya möjligheter, köp ett träningskort och få 10% på första månaden!
19/12 Träna minst 30 min
20/12 Ge dig själv en lugn stund under dagen
21/12 10 % rabatt på kosttillskott
22/12 Missat köpa julklapp? Köp ett presentkort och få 10%
23/12 Uppesittar kväll! Lycka till...
24/12 Öppet till kl 12:00 GOD JUL!