Schema 

Välkomna till en härlig och aktiv sommar hos oss!

Sommarschema gäller till den 1 september.

 

Måndag 

09:30 Spin 30 min

10.00 TRX 30 min

11:00 Vatten Qi gong (tom vecka 27)

17:40 Body Pump 

17:50 Spinning 45

19:00 MAQ 30 

19:00 Vattengympa (underhåll v 34, 35)

 

Tisdag 

06:10 Morgon Mix                                           

10:00 Sittgympa 30 min                                         

11:00 Vattenträning  (underhåll 34, 35)                                      

17:40  Body Shape 30 min

18:20 Body Flex 30 min                                      

 

Onsdag                                                           

09:30 Pilates 45 min

17:40 Outdoor Combo 45 min, vid regn inomhus

17:40 Spinning 45 min( upehåll v.28-v.32)

 

Torsdag

09:30 Spin 30 min

10:00 Cirkel 30 min

18:00 Xpress kondis 30 min

18:40 Body Pump 45 min

19:00 Vattengympa (tom v 24)

 

Fredag

11:00 Vattenträning (underhåll v 34,35)

17:30 Spinning 45    

 

Söndag

17:40 Bygg & Bränn

 

Reservation för att ändringar i schemat/öppettider  kan förekomma