Vi tar nu emot ansökningar/intresseanmälan för

Viktminskningskurs
 Längd på kursen: 12 veckor
   

Du startar när du vill under perioden jan -april

 

Ansök via mail mcd@motionscentercd.se

Vi vill att ansökan innehåller följande: namn, ålder, vikt, kontaktuppgifter  och motivera varför just Du vill vara med!

 

Biggest Winner passar dig som:

-vill gå ner i vikt

-ändra på dina kost och träningsvanor

-sätta nya långsiktiga hälsosamma  mål

 

Men inte om du:

-Genomgår rehabilitering

-Egentligen behöver sjukgymnastik

-vill inte släppa soffan och nuvarande kosthållning

-vill vara med på Vasaloppet eller maraton om 2-3 månader

 

Vi träffas ofta och mycket under de 12 veckor för personlig träning och samtal samt målsättning.

Varje tillfälle är 30 min individuell träning (ej grupp, bara din tränare och DU) och 30 min samtal/utvärdering.

Utöver det tränar du hur mycket du vill på alla våra pass eller gym.

Kostnad: 2 199 kr (betalning kan delas upp i två delar, säg gärna till om du vill ha det fakturerad)

 

Välkomna att träna, svettas och trivs :)